Nội dung
Say xe là một tình trạng phổ biến khiến nhiều người cảm thấy khó chịu khi di chuyển. Tuy nhiên cũng có mẹo giúp bạn lựa chọn được vị trí ngồi tránh say xe mà có thể bạn không biết. Ngay tại đây, Thuexelimousine sẽ giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân gây say xe và các mẹo phòng tránh say xe hiệu quả cao.
1. Say xe là gì ?
Say xe (hay còn gọi là chứng say tàu xe), đây là tình trạng rối loạn tạm thời của cơ thể. Say xe thường biểu hiện qua các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, đau đầu và khó chịu. Tình trạng này xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa thông tin mà não nhận được từ mắt và tai trong (cơ quan thăng bằng), đặc biệt là trong quá trình di chuyển.
2. Nguyên nhân gây say xe
Thường có 4 nguyên nhân chính gây ra say xe đó là: mất thăng bằng giác quan, xe di chuyển không ổn định, môi trường trên xe, bị tâm lý hoặc yếu tố di truyền.
2.1. Mất thăng bằng giác quan
Khi ngồi trong xe đang di chuyển, thông tin từ mắt và tai trong có thể mâu thuẫn với nhau.
Ví dụ: Khi bạn đọc sách trên xe, mắt nhìn thấy trang sách đứng yên nhưng tai trong lại cảm nhận được chuyển động của xe.
2.2. Di chuyển không ổn định
Các chuyển động đột ngột, tăng giảm tốc độ liên tục hoặc đường đi quanh co có thể kích thích hệ thống tiền đình, gây ra cảm giác say xe.
2.3. Môi trường trên xe
Môi trường trên xe là yếu tố đóng góp lớn nhất làm bạn có cảm giác say xe, nôn mữa.
- Không gian trên xe kín hay mùi xe (đặc biệt xe mới)
- Nhiệt độ không ổn định, phù hợp cho cơ thể
- Thiếu không khí lưu thông, khó hít thở sâu
- Tiếng ồn ào xung quanh trên xe
2.4. Yếu tố tâm lý hoặc di truyền
- Tâm trạng lo lắng và căng thẳng trước chuyến đi
- Yếu tố di truyền từ gia đình
- Kinh nghiệm không tốt từ các chuyến xe trước đây
3. Cách chọn ví trí ngồi tránh say xe
Dưới đây là kinh nghiệm chọn các ghế giúp bạn hạn chế say xe khi di chuyển đường dài.
3.1. Ghế trước
Đây là lựa chọn tốt nhất
- Tầm nhìn ghế trước rộng và thẳng về phía trước
- Ngồi ghế trước bạn sẽ dễ dàng quan sát và điều chỉnh hướng gió
- Đặc biệt ghế trước chịu rất ít ảnh hưởng từ chuyển động của xe
3.2. Ghế giữa
Phù hợp với người dễ bị say xe
Nếu bạn không chọn được ghế trước thì hãy chọn ghế giữa
- Tuy không bằng ghế trước nhưng ghế giữa cũng giúp giảm thiểu tác động của chuyển động xe khi di chuyển
- Ghế ở giữa thì sẽ cân bằng hơn so với các vị trí khác, tạo cảm giác ổn định hơn cho cơ thể
3.3. Những ghế cần tránh khi say xe
- Hàng ghế cuối cùng (rất là sốc, dễ say xe)
- Ghế đối diện hướng di chuyển (không ổn định dễ sinh tâm lý)
- Vị trí gần động cơ hoặc bánh xe (cũng rất sốc, làm dễ say xe)
4. Các mẹo giúp chống say xe hiệu quả
Ngoài lựa chọn ghế ngồi ra thì bạn hãy trang bị những lưu ý này khi lên xe, đảm bảo sẽ giúp bạn hạn chế thêm rất nhiều tình trạng say xe.
- Hãy nghỉ ngơi đầy đủ và ăn nhẹ trước khi đi, tránh thức ăn nặng và đồ uống có cồn
- Uống thuốc chống say xe trước chuyến đi 30 ~ 60 phút (nhớ tham khảo bác sĩ/ thuốc y trước khi sử dụng)
- Mở cửa sổ ở chỗ ngồi để không khí lưu thông, duy trì nhiệt độ mát mẻ, tránh các mùi nặng trên xe
- Hít thở sâu, nghe nhạc thư gian nhẹ nhàng, thực hiện các bài tập thư giãn thái dương và mắt, trán
- Uống nước đầy đủ, không ăn đồ dầu mở càng tốt và trang bị kẹo ngừng / kẹo bạc hà để ngậm nữa nhé
- Nếu được hãy ưu tiên chọn xe Limousine và ghế ngồi phù hợp tương tự hướng dẫn ở trên
5. Dịch vụ xe Limousine – Giải pháp cho người hay say xe
Xe Limousine không chỉ là dòng xe được lựa chọn vì cao cấp mà còn là sự lựa chọn tốt nhất dành cho người hay bị say xe.
- Thiết kế không gian rộng rãi, thoáng mát giảm đi các tình trạng nặng mùi trên xe.
- Ghế ngồi êm ái, có thể điều chỉnh cho phù hợp thoải mái nhất cho bạn dễ dàng thư giãn.
- Hệ thống điều hòa hiện đại
- Dịch vụ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, tăng phần an tâm về tâm lý
Dịch vụ Xe Limousine du lịch – Thue Xe Limousine
- Địa chỉ dịch vụ Xe Limousine: 302 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình, TP. HCM
- Hotline: 1900 9227
6. Tổng kết
Say xe tuy là vấn đề phổ biến nhiều người gặp phải, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây say xe và áp dụng đúng cách các phương pháp trên sẽ giúp bạn xoá đi hơn 90% cơ hội say xe.
